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FreeBoard/Better Day

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자살율이 높은 이유 영화 죽은 시인의 사회에서 엄격한 아버지에게 의사가 되어야 한다는 엄격한 교육을 받은 닐은 우연히 셰익스피어의 연극의 주연을 맡는다. 자신의 자질과 능력을 발휘하며 어느때보다 행복한 날을 보낸 닐에게 아버지는 당장 그만두라고 한다. 닐은 반항하려 하지만 어머니의 모습이 시선에 들어오고 너무 절박하고 애처로운 모습에 포기하게 된다. 닐의 표정은 무력감과 절망감이 싸이고 그리고 그날 밤 아버지의 총으로 스스로 목숨을 끊는다. 인간은 주언진 삶은 견딜 수 없고 자신이 원하는 삶은 도저히 살 수 없을때 절망하게 된다. 일본, 우리나라, 헝가리의 공통점으로 방황이 허락되지 않은 사회을 언급한다. 그리고 세 나라의 공통점은 바로 높은 자살율이다. 우리나라에서 방황은 인생을 망치는 지름길이라고 생각한다. 대학진학, ..
나다운 나를 찾는 방법 나는 누구인가? 우리는 나라는 존재가 무엇을 잘하고 무엇을 원하는지 모르고 살고 있다. 정체성의 유형 4가지 성취, 탐색, 폐쇄, 혼미 한국인은 대다수 폐쇄의 단계에 머문다. (74.4%) 폐쇄지위란? 기존 사회 가치체계를 그대로 순응하고 전념한 유형 낮은 정체성의 이유 위기의 부재 목표 가치, 신념에 대하여 자문하며 투쟁한 적이 없슴을 의미. 왜 우리는 투쟁하지 못했을까? 자신에 대한 탐색과 자문의 과정을 권하지 않는 사회문화 때문 개인의 정체성은 역할에 따라 결정되었고, 자문과 탐색 보다는 주어진 역할의 도리를 배우고 실천하는 것이 중요 사회가 요구하는 인간상에 맞추는 것을 아름다운 삶이란 생각함. 즉 우리는 사회와 부모가 요구하는 기준에 맞춰 사는 것에 익숙해진 것. 그 결과 많은 이들이 자신의 신..
우리에게 필요한건 근자감과 개쌍마이웨이 정신 우리는 개인의 개성보다는 집단의 조화를 중시하는 관계지향적 사회이다. 타인의 생각과 감정에 더욱 주의하도록 교육을 받았다. 영어에는 단어조차없는 "눈치"가 한국에서는 유난히 발달했다. 자기비하에 가까운 겸손 타인의 감정을 염려하느라 정작 자신의 감정은 돌보지 못한다. 당신이 지칠만큼 눈치 볼 필요도 없고 주눅들 만큼 겸손할 필요도 없다. 당신이 가장 존중해야 할 사람은 언제나 당신 자신이다. 약간의 근자감과 어느 정도 개쌍마이웨이 정신이 필요하다.
어른의 사춘기 어른의 사춘기는 자신의 평범한을 인정하고 그 안에서 자신의 삶을 채울 수 있을 때 종결되는 것이다. 우리는 그 순간 진짜 어른이 될 것이다. 내겐 더 잘해고 싶은 디자인과 그림이 있고 풀프레임 바디로 사진촬영을 해보고 싶고 디지타이저로 더 좋은 그림을 그려보고 싶고 웹툰과 일러스트를 그려보고 싶다. 홈페이지와 쇼핑몰을 만들고 내 자신의 포트폴리오를 담아보고 싶다. 여행을 가고 싶고 바다에서 한가로이 수영과 스노쿨링을 즐기고 싶으며 자신의 삶을 즐기는 사람들을 만나 나의 세계를 확장하고 싶다. 그러기 위해선 일단 내 관심사를 실행해볼 필요가 있다. 일단 실행해보고 맛을 봐야 내 삶에 대해 내 취미에 대해 상대방과 즐겁게 대화를 할 수 있지 않겠는가
언젠가부터 일자리를 구할 시도조차 하지 않는다. 우리나라 노동시장의 구조는 불합리하다 이런 불합리한 구조에선 일하는건 상당히 불안정하고 위태위태하다. 언젠가부터는 일자리를 구할 시도조차 하지 않는다. 마흔을 넘긴 나이에도 일자리를 구하며 전전긍긍하지만 한편으로는 손을 놓게 된다. 모든 생활비는 어머니의 몫이다. 스스로에 대한 가치가 무너진 자아와의 조우 자신에 대한 수치심과 무가치함은 사람이 견디기 가장 힘든 감정이다. 그렇기에 감정을 숨기고 냉소로 무장하며 문제의 원인을 외부의 탓으로 돌리고 싶어한다. 그러나 그런 원인으로 자신을 지킬 수 없다. 시간이 가면 갈수록 스스로를 파괴하는 힘이 더욱 커진다. 스스로를 방어하기 위한 힘 즉 돈이 없기 때문이다. 돈을 벌어야 최소한의 자기 방어는 가능한 것이다. 겉으론 아닌척해도 무력감과 수치심은 여전히 내면..
쉽게 비참해지는 이유 쉽게 비참해지는 이유 타인의 삶을 훔쳐보며 내 삶과 비교하는 것 남에게 쏟을 호기심과 관심을 자신의 삶에 쏟자 시기심이 파괴적인 이유는 자신이 가진것을 무가치하게 여기는데 있다. 나 자신의 삶을 개선하는데 최선을 다하자. 소소한 것부터 관심을 두어라.
삶에서 자존감을 얻는 방법 선택들은 정신 깊은 곳에 쌓이고 그렇게 쌍힌 결과를 자존감이라 부른다. 삶에서 자신이 내리는 선택이 모여 자존감을 이룬다. 자신의 삶을 통제할 수 있다는 자기신뢰 절대 실패하지 않을거라는 믿음이 아니라 스스로 최선의 결정을 내리고 죽이되든 밥이 되든 그 결과를 끝까지 책임질때 자존감은 얻어진다. 스스로 선택을 내리지 못한다면 자기 신뢰는 빈약해지고 자신을 책임지기 어려워진다. 선택과 책임, 자기 신뢰의 바탕에서 우리는 주체적인 삶을 살 수 있다. 삶의 방식을 자존감으로 나타날 수 있게 하라... 자존감을 위한 두 가지 자아효능감과 자기존중감 자아효능감 - 자신을 돌보며 현실적인 문제에 대처하는 것 자기 신뢰이자 자신감 자기존중감 - 스스로를 존중하며, 사랑받을 가치가 있다고 여기는 마음 그러나 회사의 소..
상대를 매료시키려면 가볍게 휘둘리지 않는 중심이 있다는 사실을 전해야 한다. [유쾌한 인간이 되는 법] 당신을 불유쾌하게 만드는 일들을 재빨리 알아채고 처리하라. 인간은 강력한 인물을 숭배하는 동시에 그에 대해 열등감을 갖는다. 자기 스스로 자신감과 결단력이 결여되어 있기 때문에 상대의 자신감과 결단력을 이해하지 못한다. 상대를 매료시키려면 상대의 마음을 편하게 해줘야 하고, 가볍게 휘둘리지 않는 중심이 있다는 사실을 전해야 한다. 만약 그렇게 할 수 있다면 당신의 인간관계는 현저하게 좋아질 것이다. 누구와 시간을 보내야 할 지 모를 정도로 친구가 많아질 것이다. 대개의 인간은 소심하고 불안한 가운데 살고 있다. 초조해지면 인생에서 즐거움은 사라진다. 그래서 사람은 자신을 즐겁게 편안하게 해줄 강력한 사람을 필사적으로 찾는다. 그에게 무거운 짐을 덜어버리고, 무엇이든 줄 마음이 ..